Tonifica tu cuerpo con estas posiciones

El mono

En esta posición ella se apoya sobre sus codos y levanta sus caderas, mientras tu apoyado sobre tus brazos marcas el ritmo. Es difícil pero una vez que la dominas comienzas a tonificar músculos como las nalgas, los brazos, el abdomen y el pecho.

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Vaquera Hot

La mujer se lleva todo el trabajo en esta posición. Al estar encima de ti fortalece y tonifica sus muslos, abdomen, pantorrillas y brazos. Lo único que puedes hacer en esta postura es relajarte y disfrutar de la vista.

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Doggy Style

Un clásico que siempre aparece en nuestro repertorio. Con esta posición ella podrá trabajar sus nalgas y brazos, mientras tú estarás haciendo ejercicio para el abdomen y las piernas principalmente.

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Misionero y sus variantes

Aunque muchos la llamamos aburrida, es una postura con la que puedes ejercitar el abdomen y los glúteos. Asegúrate de innovar con esta posición para tonificar otras partes de tu cuerpo.

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Ahora ya sabes que además de divertido es saludable para tu cuerpo y el de ella. Recuerda practicar tus posiciones favoritas con Playboy Condoms.

 

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